2023年6月3日放送 日本テレビ系列「満天☆青空レストラン」で取り上げられた、「スペアリブのハチミツ煮込み」の作り方をご紹介します。
今回の食材は、茨城県五霞町(ごかまち)の「ハチミツ」(田舎はちみつ あけぼっけ)です。4~10月の間、月ごとに採蜜したはちみつは、蜜源が季節ごとに違います。みつばちが一生をかけて集めることができるはちみつの量はティースプーン1杯程度。その季節、その月のハチミツだけが持っている香り、味覚、彩が楽しめる貴重なもの!今回番組で採蜜した5月のはちみつは、人気のアカシアやミカンや柚子などの柑橘系のはちみつで、とてもさわやか!
初夏のハチミツを使って、チーズトースト、ハニーマスタードチキン、いなり寿司、スペアリブなど、絶品料理が続々登場!材料・作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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スペアリブのハチミツ煮込みの作り方
出典:https://www.ntv.co.jp/aozora/
乾杯料理はスペアリブ!ハチミツで煮たお肉がふっくら柔らかな一品です。
材料(4人分)
- スペアリブ:800g
- 小かぶ:6個
- にんじん:(小)2本(または(大)1本)
- 生姜(スライス):5枚
- はちみつ:大さじ2・1/2
- 赤ワイン:350ml
- 水:350ml
- 赤味噌:大さじ6・1/2
- サラダ油:大さじ1
- 塩:適宜
- こしょう:適宜
- 針生姜(仕上げ用):適宜
作り方
- 小かぶは葉を落とし、皮つきのまま2等分のくし切りにする。にんじんは皮付きのままひと口大にする。
- スペアリブに塩・こしょうをふる。
- 厚手の鍋に米油を引いて熱し、スペアリブの表面を焼く。
- (3)ににんじんと生姜(スライス)、はちみつ、赤ワイン、水を加え、中火にかけながら灰汁をとる。
- 沸騰したら弱火にし、蓋をして60分煮る。水分が減ってきたら、水(分量外)を足し、具がかぶる程度を保つ。
- 赤味噌とかぶを加え、さらに20分煮る。
- 皿に盛り付け、針生姜をのせたら完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
【2023.6.3放送】茨城県五霞町の『はちみつ』関連記事
日本テレビ系列『満天☆青空レストラン』
毎週土曜 午後6時30分~放送
[出演者] 宮川大輔
[ゲスト] 金子貴俊
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