2023年3月14日(初回放送)NHK「晴れ、ときどきファーム!」で放送された、「梅あんどら焼き」の作り方をご紹介します。
古民家ライフ10年で丹精込めて仕込んできた調味料は50種類以上!今回は、10年分の手作り調味料をフル活用!村上さんは、いしるとみそを使って、混ぜそばに。長野さんは、サケぶしと貝びしおのポトフ!これまで培ってきた里山の知恵で、アイデアいっぱいの創作料理が次々と!材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
梅あんどら焼きの作り方
材料(3個分)
- 小豆(乾燥):90g
- きび砂糖:150g
- シロップ漬けの梅:2つ
[A]
- 卵:1個
- 小麦粉:80g
- ベーキングパウダー:小さじ½
- 水:大さじ1
- 上白糖:50g
作り方
- 【梅あんづくり】
小豆を洗い、水気を切る。 - 鍋にたっぷりの水と小豆を入れて、火にかける。
- 沸騰してから10分ほど煮て、小豆をザルにあげる。
- 鍋の水を取り替えて、(3)を再び弱火でやわらかくなるまで煮て、ザルにあげる
- 鍋に(4)、きび砂糖の半量を入れ、フタをして弱火で10分煮る。
- (5)に残りのきび砂糖を加え、なじませたら火を止めて冷ます。
- 梅の果肉を刻み、種は取り除く。
- (7)と(6)を練り合わせたら梅あんの完成。
- 【生地づくり】
ボウルに[A]の材料を混ぜ合わせる。 - 熱したフライパンに生地の1/6量を流し込み、円形に広げる。
- 表面にポツポツと気泡が出て、周りが乾いてきたら裏返し、1分間ほど焼く。
- 焼き上がったら、(8)の梅あんを生地で挟んだら完成!
同じ日に紹介されたレシピ
まとめ
最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
[番組名]晴れ、ときどきファーム!
【出演】長野博,村上知子,滝沢沙織,【語り】赤平大
放送
[BSプレミアム] 毎週火曜 午後7時30分
再放送
[BSプレミアム] BSプレミアム
毎週日曜 午前6時15分
【出演】長野博,村上知子,滝沢沙織,【語り】赤平大
放送
[BSプレミアム] 毎週火曜 午後7時30分
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毎週日曜 午前6時15分