【ウワサのお客さま】冷しゃぶサラダうどんの作り方。育英大学レスリング部マネージャー大鍋レシピ。

2023年9月29日 フジテレビ系列「ウワサのお客さま」で放送された、育英大学レスリング部マネージャーの「豚肉ガッツリ！冷しゃぶサラダうどん」の作り方をご紹介します。

育英大学レスリング部マネージャーの“大鍋ガールズ”が登場！今回は他大学との合宿中の部員のため、総重量およそ147ｋｇの「１００人分合宿飯」を作ります。大鍋ガールズの２人は、スーパーマーケットチェーン『Beisia（ベイシア）』で激安の野菜やお肉を爆買いし「大鍋てりたま丼」「大鍋豆乳ちゃんぽん汁」などの合宿飯を次々と調理。合宿中で腹ぺこのレスリング部員も納得の大鍋レシピが続々！材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

冷しゃぶサラダうどんの作り方

材料（1人分）

• うどん：1玉
• レタス：1枚
• 豚こま肉：80ｇ
• 玉ねぎ：1/8玉
• カニ風味かまぼこ：3本
• ごまドレッシング：適量

作り方

1. 豚肉をゆで、ゆであがったら流水で冷ます。
2. スライスした玉ねぎを水煮さらして辛味をとる。
3. うどんを茹でる。
4. レタスは手でちぎり、カニ風味かまぼこは割いておく。
5. うどんの上にレタス、たまねぎ、豚肉、カニ風味かまぼこを盛り付けて完成！

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！

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2023.09.29