【まんぷくメシ】ブルーベリーのディップの作り方｜東京都ブルーベリーのアイデアレシピ

まんぷくメシ

2021.08.23

2021年8月23日（初回放送） NHK「まんぷくメシ！」で放送された、東京都国分寺市と立川市のブルーベリーを使った「ブルーベリーのディップ」の作り方をご紹介します。

今回は東京都が生産量日本一の「ブルーベーリー」を紹介。抗酸化作用があるアントシアニンがたっぷり含まれて、いま注目が集まる食材です。

ブルーベリーのクレープ、さわやかな酸味がきいたヨーグルトドリンク、ディップにしてお好みの野菜に付けたり、チキンソテーのソースにも！さらに３種のチーズピザやリゾットにと、チーズとの相性も抜群！甘酸っぱさをいかしたアイデアスイーツやアイデア料理が続々登場！材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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ブルーベリーのディップの作り方
1. 材料
2. 作り方
まとめ
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ブルーベリーのディップの作り方

みそ、マヨネーズにブルーベリージャムを加えることで、フルーティーなディップソースに。お好みの野菜にたっぷりつけていただきます。

材料

みそ：大さじ1
マヨネーズ：大さじ1
ブルーベリージャム：大さじ2

作り方

みそ、マヨネーズ、ブルーベリージャムを混ぜ合わせる。
ミニトマトやきゅうりなど、お好みで野菜に添えれば完成！

まとめ

東京都国分寺市と立川市のブルーベリーを使った「ブルーベリーのディップ」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！

当ブログでは、まんぷく農家メシ（※旧番組タイトル）で放送されたレシピを多数まとめています。よろしければ合わせてご覧くださいね。
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■NHK『まんぷくメシ』
[番組内容] 梅沢富美男と東野幸治が全国に飛び出し、代々受け継がれている伝統料理からアイデア満載のオリジナルレシピまで、生産者だからこそ知っているオイシイごはんを食べつくす！笑いたっぷりでお届けするグルメバラエティー！
[出演] 梅沢富美男,東野幸治
[ナレーション] 乙葉
[放送] ・BSプレミアム　毎週月曜　午後７時
・総合　毎週（水）午後０：２０
[再放送] ・BSプレミアム　毎週土曜　午前8時15分

ブルーベリーのディップの作り方

材料

作り方

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