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【家事ヤロウ】背徳の塩バター肉そぼろ飯の作り方|カロリーなんて気にしない!背徳グルメレシピ

家事ヤロウ

2020年11月11日放送の家事ヤロウ!!!で放送された背徳グルメのレシピ「背徳の塩バター肉そぼろ飯」の作り方をご紹介します。

塩バターそぼろ肉ご飯&どら焼きがフレンチトーストに大変身!?そして皿も使わずにポテトチップスにパスタを⁉マシュマロ&バターの悪魔スイーツなど「カロリーなんて気にしない!背徳グルメレシピ4品」が続々登場!ぜひ参考にしてみてください!

 

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「背徳の塩バター肉そぼろ飯」の作り方


出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/?hl=ja

材料

  • 豚ひき肉:100g
  • うま味調味料:少々
  • 塩:ひとつまみ
  • おろしにんにく:小さじ1/2
  • バター:10g
  • ご飯:適量

作り方

  1. 耐熱容器に、豚ひき肉100g、うま味調味料少々、塩ひとつまみ、おろしにんにく小さじ1/2を入れ、混ぜ合わせる。
  2. ラップをし、電子レンジ600Wで1分半レンチンする。
    火が通っていない場合は様子を見ながら追加で加熱してください。
  3. ご飯をお茶碗に盛る。
  4. レンジから取り出して軽くほぐしてご飯にかけ、バターをのせたら完成!

    出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/?hl=ja

    マヨネーズをかけると背徳感がマシマシに!
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背徳グルメのレシピ

まとめ

カロリーなんて気にしない!背徳グルメレシピ「背徳の塩バター肉そぼろ飯」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

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テレビ朝日系列「家事ヤロウ!!!」
毎週水曜 23時15分~24時15分
[出演者] 《MC》 バカリズム 中丸雄一(KAT-TUN) カズレーザー(メイプル超合金)
《ゲスト》 岡田晴恵 ジャイアント白田 トランプマン

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