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【家事ヤロウ】板野友美「トン(豚)デリング」の作り方/リアルタイム24時(2020.6.17)

家事ヤロウ

2020年6月17日放送「家事ヤロウ!!!」#36オール新撮!リアル家事24時 芸能人の自宅にカメラを設置してリアルな家事の様子を覗き見する企画「リアル家事24時」。初登場のフワちゃん、魔裟斗さん・矢沢心さんご夫婦、板野友美さん、そして前回はタッパーをシャカシャカ!シャカつかせた西山茉希さんが登場し、絶品パンケーキ(魔裟斗さん・矢沢心さんご夫婦)、珍野菜おしゃれサラダ(フワちゃん)、しょうが焼き&豚肉リング⁉(板野友美さん)、納豆パスタ&オリジナルカクテル(西山茉希さん)を作ります!

こちらでは、板野友美さんが披露した「トン(豚)デリング」の作り方をご紹介します。

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「トン(豚)デリング」の作り方


出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/?hl=ja

材料

  • 新玉ねぎ:適量
  • 豚バラ肉:適量
  • ごま油:小さじ1
  • きざみニンニク:小さじ1
  • しょうゆ、酒、みりん:各大さじ2

●ともちんの愛用調味料:桃屋のきざみにんにく

作り方

  1. 新玉ねぎを1cm幅の輪切りにする。
  2. 切った玉ねぎの中心を取り除き、輪を作り、豚バラ肉で巻きつける。
  3. 熱したフライパンにごま油、きざみニンニク(各小さじ1)を入れ、中火で軽く火を通す。
  4. フライパンで「」のリングを焼き、軽く焼き色がついたら、しょうゆ、酒、みりん(各大さじ2)を入れ、中火で約5分ほど加熱したら完成!
★豚肉は薄くて巻きやすい”しゃぶしゃぶ用”がおすすめ!
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まとめ

「トン(豚)デリング」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

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