2021年4月14日「ホンマでっか!?TV」で放送された忙しいママ救済企画！”超時短レシピランキング”リュウジさん考案の絶対に失敗しない「電子レンジで同時に作るハンバーグカレー」の作り方をご紹介します。
自身も一人のお子様を持つ横澤夏子さんをゲストパネラーにむかえ、時間も手間もかかるメインおかずの超時短レシピを紹介し、短縮できる時間が大きい順にランキング形式で発表！
忙しいママも大助かりの時短なのに激うま！”１０分でエビチリ”・”15分で豚の角煮”など、裏ワザレシピが続々登場！ぜひ参考にしてみてくださいね。
「電子レンジで同時に作るハンバーグカレー」の作り方
出典：https://www.fujitv.co.jp/honma-dekka/
材料
［ハンバーグ］
- 合い挽き肉：120ｇ
- パン粉：大さじ2杯半
- コンソメ：小さじ1/2
- 水：大さじ1
- 塩コショウ：少々
[カレー]
- 玉ねぎ（薄切り）：1/4個
- 砂糖：小さじ1/2
- おろしにんにく：少々
- ウスターソース：小さじ1/2
- 水：120㏄
- カレールー：1片
- バター：5g
作り方
- 玉ねぎは薄切りにする。
- ボウルに、合い挽き肉、パン粉、コンソメ、水、塩コショウを入れてこねる。
- 空気を抜きながら成形する。肉ダネの完成。
- 耐熱容器に薄切りにした玉ねぎ（1）、砂糖、おろしにんにく、ウスターソース、水、カレールー、バターを入れる。
- ハンバーグをのせてラップをかけ、電子レンジ（600ｗ）で6分加熱すれば完成！
これヤバい、極上の粗挽きハンバーグとカレー同時に出来る
「レンジ粗挽きバーグカレー」
合挽肉120g、パン粉大さじ2半、水大さじ1、コンソメ小さじ半、塩胡椒捏ね
玉葱1/4個、水120cc、カレールー1片、おろしにんにく少々、バター5g、ウスターと砂糖小さじ半ずつと種入れラップし600w6分で混ぜ完成 pic.twitter.com/T3236vlCEY
— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) June 2, 2019
リュウジさんのレシピ本
”バズるレシピ”で大人気の料理のお兄さんこと料理研究家のリュウジさんの著書
まとめ
ホンマでっか!?TVで放送された超時短レシピ「電子レンジで同時に作るハンバーグカレー」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！
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▶フジテレビ系列「ホンマでっか!?TV」
毎週火曜 21時00分～21時54分
[出演者] 《MC》 明石家さんま
《進行》 加藤綾子
《パネラー》 島崎和歌子、ＥＸＩＴ、ブラックマヨネーズ
【「忙しいママ救済企画！超時短レシピランキング」】
〈ゲストパネラー〉
横澤夏子
〈評論家〉
五十嵐ゆかり（料理研究家）
池田清彦（生物学）
梶本修身（疲労）
前田雅子（レタスクラブ編集長）
リュウジ（バズレシピ研究家）
毎週火曜 21時00分～21時54分
[出演者] 《MC》 明石家さんま
《進行》 加藤綾子
《パネラー》 島崎和歌子、ＥＸＩＴ、ブラックマヨネーズ
【「忙しいママ救済企画！超時短レシピランキング」】
〈ゲストパネラー〉
横澤夏子
〈評論家〉
五十嵐ゆかり（料理研究家）
池田清彦（生物学）
梶本修身（疲労）
前田雅子（レタスクラブ編集長）
リュウジ（バズレシピ研究家）
