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【沸騰ワード】クスクスのサラダの作り方。志麻さん古民家改装プロジェクト(2025/09/19)

タサン志麻
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2025年9月19日 日本テレビ系列「沸騰ワード10」で放送された、タサン志麻さんの「クスクスの海鮮サラダ」の作り方をご紹介します。

志麻さん一家の新居改装ドキュメント!東京離れて田舎暮らし。築120年の古民家を再生中!今回は土屋アンナさんとタイムマシーン3号さんが改装作業に参戦!

作業のお礼に志麻さんがふるまったのは、4種のソース使った絶品タコスと過去イチうまい味付けなしキッシュ!材料と作り方をまとめたので、ぜひ参考にしてみてください。

Pickup!生産者から“チョク”で届く。新鮮で美味しい食材はこちらから

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クスクスのサラダの作り方

材料

  • クスクス
  • キュウリ(種を取り除いて細かくカット)
  • パプリカ(細かくカット)
  • レモン汁
  • オリーブオイル
  • ホタテ(細かくカット)
  • タコ(細かくカット)
  • エビ(細かくカット)
  • ネギ(たっぷり)
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作り方

  1. クスクスをお湯で戻す。
  2. キュウリは柔らかい種の部分を取り除き、パプリカとともに細かくカットする。
  3. 戻したクスクスにレモン汁とオリーブオイル、塩を加え、野菜を混ぜる。
  4. ホタテ・タコ・エビを細かくカットして加え、大量のネギも加えて混ぜ合わせる。
  5. 全体がなじんだら完成!

このレシピのポイント

【このレシピのポイント】

  • クスクスは戻すだけで簡単に使える、世界最小のパスタ
  • シーフードと野菜をたっぷり使うので栄養バランス◎
  • レモンとオリーブオイルでサッパリとした地中海風の味わい

【こんな方におすすめ】

  • サラダ感覚で食べられるヘルシーな主食を探している方
  • 簡単に作れるおしゃれな一品を楽しみたい方
  • 北アフリカや地中海の料理に興味がある方

同じ日に放送された志麻さんのレシピ

まとめ

最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

当サイトでは、沸騰ワード10でタサン志麻さんが披露したレシピを多数まとめています。ぜひ合わせてご覧になってみてください!カテゴリー「沸騰ワード10」はこちら

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日本テレビ系列『沸騰ワード10[司会] 設楽統(バナナマン)
[司会] 設楽統(バナナマン)
[沸騰リーダー] 日村勇紀(バナナマン)
[進行] 岩田絵里奈(日テレアナウンサー)
[パネラー] 風間俊介、カズレーザー(メイプル超合金)、黒木華、高橋茂雄(サバンナ)、出川哲朗、橋本淳
[VTR出演者] タイムマシーン3号、土屋アンナ、岩田絵里奈日テレアナ ほか
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