2023年8月9日 「DAIGOも台所」で放送された、「豚肉の四川風煮込み」の作り方を紹介します。
本日のテーマは『お子さまごめん!夏こそピリ辛!』。「いつも子どもに合わせて麻婆豆腐もカレーも甘口です。夏休み、子どもたちがおばあちゃんの家にお泊りに行っている間、辛い料理解禁しようと思います。」というお悩みに答え、プロが考えた超美味しい本日の推し料理は、「なすのピリ辛春巻き」、「豚肉の四川風煮込み」、「豚肉のピリ辛麺」の3品です。材料や作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
豚肉の四川風煮込みの作り方
豚肉は片栗粉をつけて味をからめやすくする。豚肉は広げながら入れる。
材料(2人分)
- 豚肩ロース肉(しゃぶしゃぶ用):150g
- 大豆もやし:1/2袋(100g)
- セロリ:50g
- レタス:3枚
- にんにく(薄切り):5g
- ラー油:小さじ2
- 花椒粉:適量
[豚肉の下味]
- 塩:小さじ1/5
- こしょう:適量
- 片栗粉:大さじ1
[煮込み調味料]
- ラー油:小さじ1
- 豆板醤:小さじ1
- しょうゆ:大さじ2
- 水:300ml
- 砂糖:小さじ1・1/2
- 水溶き片栗粉:適量
作り方
- セロリは5mm幅の斜め切りにし、レタスは一口大にちぎる。
- 豚肩ロース肉は広げて、豚肉の下味の塩、こしょう、片栗粉をまぶす。
- 鍋に煮込み調味料のラー油、豆板醤を入れて弱火で炒め、にんにくの薄切りを加えて炒め、しょうゆ、水、砂糖を加えて煮立て、大豆もやしを加えて煮立ってきたら弱火で2分煮る。
- (3)にセロリを加え、豚肉を広げながら加え、火が通ったらレタスを加えて強火で火を通し、水溶き片栗粉を2~3回に分けて加えてとろみをつけ、ラー油を加えて器に盛り、花椒粉をふって完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
同じ日に放送されたレシピ
フジテレビ系列「DAIGOも台所」
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)