2023年2月6日 「DAIGOも台所」で放送された、「おろしとんかつ」の作り方を紹介します。
本日のテーマは、「今週から息子の大学受験が始まります!胃袋から支えたいので美味しくてゲン担ぎもできる、レシピを教えてください!」というお悩みに答えた『ゲン担ぎも大事!受験生頑張れ!おかず』を伝授!
プロが考えた超美味しい本日の推し料理は、「おろしとんかつ」、「れんこんのカレーきんぴら」、「あずきの中華風おこわ」の3品です。材料や作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
おろしとんかつの作り方
豚肉の両面に筋切りをする。温度を上げて衣が色づくまで揚げる。
材料(2人分)
- 豚肩ロース肉(とんかつ用):2枚(400g)
- 小麦粉:適量
- 溶き卵:1個分
- 生パン粉(粗め):適量
- 大根:200g
- 青じそ:5枚
- ぽん酢:適量
- キャベツ(せん切り) 200g
- トマト:1/2個
- 塩:適量
- 黒こしょう:適量
- 揚げ油:適量
作り方
- 豚肩ロース肉は筋をしっかり切り、塩、黒こしょうをふり、小麦粉、溶き卵、生パン粉の順につけ、160℃の揚げ油で4分揚げる。
- 青じそはせん切りにし、水にくぐらせて水気をきり、大根はすりおろして水分をきり、青じそと混ぜ合わせる。
- (1)の油の温度を175℃に上げて更に1~2分揚げ、衣が色づいたら取り出して、しっかりと油をきる。
- とんかつを適当な大きさに切り、キャベツのせん切り、くし形に切ったトマトと共に器に盛り、(2)にぽん酢を混ぜて添えたら完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
同じ日に放送されたレシピ
フジテレビ系列「DAIGOも台所」
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)