教えてもらう前と後

2020年4月14日放送「教えてもらう前と後」EXITの家ごはん一流料理人と学ぶ『絶品！巣ごもりレシピ！』について取り上げます。カップ麺・カレーなどの定番保存食に”ある食材”をちょい足しするだけでできて超簡単！ミシュラン一つ星を７年連続で獲...

2020年4月14日放送「教えてもらう前と後」新型コロナウイルスについて知る前と後について取り上げます。新型コロナウイルス拡大が深刻化し様々な情報が飛び交う中、感染症予防には”何が一番重要なのか”について池袋大谷クリニック大谷義夫院長に教え...

2020年3月10日放送 教えてもらう前と後で紹介された「今話題の食材を使った炊き込みご飯のレシピ」についてご紹介します。 炊き込みご飯は、お米・具・調味料を一緒に炊き込むごはん料理です。具材の数だけ味わいがあって、食べるのはもちろん調理す...

2020年3月10日放送 教えてもらう前と後で紹介された「新感覚の海苔トーストのレシピ」についてご紹介します。 ひと昔前は、トーストに塗るものはマーガリンかジャム、とろけるチーズくらいだったトーストですが、今はSNSなどでも数々のトーストア...

2020年3月3日放送　教えてもらう前と後で紹介された「デジタル眼精疲労”３つの撃退法”と歯ブラシエクササイズのやり方」についてまとめます。 現代社会でなくてはならないものとなったスマホやパソコン。仕事でもプライベートでも使っている方は少な...

2020年2月25日放送　教えてもらう前と後で「生コショウ」が話題になりました！ ひと振りするだけで美味しさが倍増するという「コショウ」。さらにダイエットや高血圧予防などの健康効果が期待できるいいます。こちらでは、料理に使えば絶品になるとい...

2020年2月18日放送　教えてもらう前と後の『１つ星シェフも絶賛！炊飯器×丸ごと入れるだけで絶品ご飯』について取り上げます。 手順はとても簡単！「いつものご飯」×「あるもの」を丸ごと炊飯器で炊くだけというものです。 しかも簡単なだけじゃな...

2020年1月14日（火）　教えてもらう前と後【滝澤クリステル▼明日からあなたの見る目が変わります】で話題となった「チーズトーストの正解」についてまとめます。 ■番組の内容はこちら 普通の食パンにちょい足し★本格ピザトースト ★フワッフワ・...