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【きょうの料理ビギナーズ】バジルソースのカルパッチョの作り方。手軽に本格派!スパイス&ハーブ。

きょうの料理ビギナーズ

2023年6月12日 NHKEテレ「きょうの料理ビギナーズ」で放送された、「バジルソースのカルパッチョ」の作り方をご紹介します。

6月のテーマは『手軽に本格派!スパイス&ハーブ』です。使い方は意外と簡単!ビギナー向けのスパイス&ハーブ活用術です。

4回目は、イタリアンでおなじみの「バジル」を使ったレシピです。刻んだバジルで本格的な味わいが楽しめる「バジルとあさりのスパゲッティ」、淡白な刺身にバジルとアンチョビをプラスしたソースでいただく「バジルソースのカルパッチョ」です。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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バジルソースのカルパッチョの作り方


出典:きょうの料理ビギナーズ

材料(2人分)

[バジルソース]

  • バジル(生):1パック(約15g)
  • アンチョビ(フィレ):2枚(5g)
  • オリーブ油:大さじ2
  • 塩:小さじ1/4
  • こしょう:少々

  • たい(刺身用/さく):150g(※好みの白身魚、たこ、帆立て貝柱でもよい。)
  • レモン:1/2コ
  • バジル(生)適宜
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作り方

  1. 【バジルソースをつくる】
    バジルは葉を摘んで茎を除き、粗みじん切りにする。アンチョビはみじん切りにする。ボウルにバジル以外の材料を入れてよく混ぜ、バジルを加え、よく混ぜる。
  2. 【切って盛り付ける】
    たいは薄いそぎ切りにする。器に広げて森、バジルソースをかける。レモンは種を除き、搾りやすいよう1か所に切り目を入れて添える。好みでバジルの葉をのせて完成!

同じ日に放送されたレシピ

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

きょうの料理ビギナーズで放送されたレシピはこちら


番組内容
ハツ江おばあちゃんの指導のもと、ビギナー向きのレシピを2品ずつマスター。意外と知らない、今さら聞けない「料理の基本」も紹介しているので、学び直しにもピッタリです!
放送
Eテレ 月曜~水曜 午後9時25分
再放送
Eテレ 火、水、翌月曜 午前11時25分
総合 水、木、翌火曜 午前10時50分
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