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【あてなよる】しみじみしじみのスンドゥブチゲの作り方。大原千鶴さんのレシピ。焼肉屋を呑む。

あてなよる
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2021年2月1日(初回放送)NHK「あてなよる」で放送された、「しみじみしじみのスンドゥブチゲ」の作り方をご紹介します。

京都の料理家・大原千鶴さんとソムリエの若林英司さんが、おいしいお酒と「あて」でゲストをおもてなしするあてなよる。今回のテーマは『焼肉屋を呑(の)む』。ゲストの女優・稲森いずみさんと俳優・勝村政信さんを「焼肉屋さんのメニュー」でおもてなし。酒の肴(さかな)は、大原流3種のナムル&定番のチヂミ&つぼ焼き&チゲ鍋です。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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しみじみしじみのスンドゥブチゲの作り方

材料(1人分)

  • 豚こま切れ肉:50g
  • 白菜キムチ:100g
  • ごま油:小さじ1
  • おろしにんにく:少々
  • お湯:400ml
  • 即席みそ汁(市販品・生みそタイプ・しじみ味):1袋(約20g)
  • 白ねぎ(ななめ薄切り):1本分
  • 絹ごし豆腐:1/2丁(200g)
  • 卵:1個
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作り方

  1. 白ねぎは斜め薄切りにする。
  2. 一人用鍋にごま油を入れて熱し、豚肉とキムチを入れて炒める。
  3. 豚肉が白くなってきたらにんにくを加えて炒め、お湯と即席みそ汁を加えて混ぜる。
  4. お豆腐をスプーンですくい入れ、煮汁が沸いてきたら味をみて足りないようであれば、濃口しょうゆ(少々・分量外)を加え味を調える。
  5. 真ん中に落とし入れ、(1)の白ねぎをのせて完成!

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

当ブログでは、あてなよるのレシピをまとめています。よろしければ合わせてご覧くださいね。あてなよるのレシピはこちら

同じ日に放送されたレシピ


■NHKEテレ「あてなよる」
[出演者] 【出演】稲森いずみ,勝村政信,大原千鶴,若林英司
【語り】石橋蓮司
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