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【相葉マナブ】紅生姜入り!上太巻きの作り方。北海道のご当地海苔巻き

相葉マナブ
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2022年5月8日 テレビ朝日「相葉マナブ」旬の産地ごはんで放送された、北海道のご当地海苔巻き「紅生姜入り!上太巻き」の作り方をご紹介します。

今回のテーマは、全国各地のご当地海苔巻きを実際に作って味わうという新企画『マナブ!ご当地海苔巻き選手権。北海道のご当地料理のザンギを巻いて作る「ザンギ巻き」、兵庫県の地元では最大17000本を売り上げるという大人気巻き寿司、千葉県のかつお節を使った「鉄砲巻き」、長崎県の「白い鉄火巻き」、珍しい葉わさびを使った「葉わさび巻き寿司」、北海道全域で食べられる“ある食材”を使った「上太巻き」、岡山の名物“豚かば”を使った「豚かば巻き寿司」が続々登場!材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね!

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紅生姜入り!上太巻きの作り方


出典:https://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/

材料(1本分)

  • 酢飯:250g
  • 紅生姜:15g
  • 玉子焼き:1本
  • しいたけの甘辛煮:20g
  • かんぴょうの甘辛煮:1~2本
  • きゅうり:1/6本
  • 海苔:1枚半

[玉子焼き]

  • 卵:3個
  • 砂糖:30g
  • 塩:ひとつまみ
  • 油:適量
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作り方

  1. 卵、砂糖、塩を入れてよく混ぜる。
  2. 卵焼き器に油を薄くひき、玉子焼きを作る。十分に冷ましてから3等分に細長く切っておく。
  3. 巻き簾に海苔を置いて、のりしろを2cmほど取って酢飯を広げる。
  4. 酢飯の上に中央より少し手前に、半分に切った海苔を置く。
    小さい海苔を敷くことで、ご飯に水分が染み込みにくい。
  5. 海苔の上に紅生姜、玉子焼き、しいたけ、かんぴょう、きゅうりをのせ、手前から具を包むように巻き、軽く押さえて一気に巻く。
  6. 5㎝幅に切ってお皿に盛れば完成!

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

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当サイトでは、相葉マナブで相葉雅紀さんが作った「釜-1グランプリ(釜飯、炊き込みご飯)」や、「旬の産地ごはん」、「T-1グランプリ(トーストアレンジレシピ)」「ホットプレート物産展」などのレシピを多数ご紹介しています。ぜひ合わせてお読みくださいね。
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テレビ朝日系列『相葉マナブ
毎週日曜 午後6時~放送
[出演者] 相葉雅紀(嵐)・小峠英二(バイきんぐ)・澤部佑(ハライチ)
[番組内容] 嵐の相葉くんが日本の素晴らしさを学ぶため、旬の食材で究極の料理作りに挑戦したり、いろんなものを手作りしたり体験学習をしながら成長していくロケバラエティー
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