【家事ヤロウ】背徳の塩バター肉そぼろ飯の作り方｜カロリーなんて気にしない！背徳グルメレシピ

2020年11月11日放送の家事ヤロウ!!!で放送された背徳グルメのレシピ「背徳の塩バター肉そぼろ飯」の作り方をご紹介します。

塩バターそぼろ肉ご飯&どら焼きがフレンチトーストに大変身!?そして皿も使わずにポテトチップスにパスタを⁉マシュマロ＆バターの悪魔スイーツなど「カロリーなんて気にしない！背徳グルメレシピ４品」が続々登場！ぜひ参考にしてみてください！

「背徳の塩バター肉そぼろ飯」の作り方

出典：https://www.instagram.com/kajiyarou/?hl=ja

材料

• 豚ひき肉：100g
• うま味調味料：少々
• 塩：ひとつまみ
• おろしにんにく：小さじ1/2
• バター：１０ｇ
• ご飯：適量

作り方

1. 耐熱容器に、豚ひき肉100g、うま味調味料少々、塩ひとつまみ、おろしにんにく小さじ1/2を入れ、混ぜ合わせる。
2. ラップをし、電子レンジ６００Ｗで1分半レンチンする。
   火が通っていない場合は様子を見ながら追加で加熱してください。
3. ご飯をお茶碗に盛る。
4. レンジから取り出して軽くほぐしてご飯にかけ、バターをのせたら完成！
   
   出典：https://www.instagram.com/kajiyarou/?hl=ja
   マヨネーズをかけると背徳感がマシマシに！

背徳グルメのレシピ

まとめ

カロリーなんて気にしない！背徳グルメレシピ「背徳の塩バター肉そぼろ飯」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！

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