【家事ヤロウ】トマトと目玉焼きのとろとろの作り方。激うま野菜レシピ。

2025年7月8日テレビ朝日系「家事ヤロウ！！！」で放送された、「トマトと目玉焼きのとろとろ」の作り方をご紹介します。

国民5000人に大調査！「あなたの一番好きな野菜は何ですか？」と街頭調査して驚きランキングを大発表！玉ねぎVSなすVSトマトVS大根VSキャベツVSニラ！意外な野菜も登場。ねぎやトマト農家直伝激うま野菜メシや芸能人の激うま野菜レシピが続々！材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

Pickup！生産者から“チョク”で届く。新鮮で美味しい食材はこちらから

トマトと目玉焼きのとろとろの作り方

材料

• トマト：2個（輪切り）
• 卵：4個
• オリーブオイル：適量
• 塩コショウ：少々

作り方

1. トマト（2個）を輪切りにし、オリーブオイルをひいたフライパンに並べる。
2. トマトの両面を焼いたら、卵（4個）を割り入れる。
3. 蓋をして、お好みの焼き加減になるまで加熱する。塩コショウ（少々）をかけて完成！

このレシピのポイントと感想

【このレシピのポイント】

• トマトの酸味と旨味が加熱で引き立ち、とろっとした食感が卵と相性抜群。
• フライパンひとつで簡単にでき、見た目も鮮やかで朝食や軽食にぴったり。
• シンプルな味つけでも素材の味が際立ち、さっぱりしながらも満足感のある仕上がりです。

【この料理はこんな方におすすめ】

• 忙しい朝でもパパッと作れる栄養バランスの良い一皿を探している人
• トマトの加熱調理が好きな人
• 野菜も一緒に食べられるシンプルな卵料理を楽しみたい人

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！

【家事ヤロウ】激うま野菜レシピまとめ。最強野菜ランキング20より

2025年7月8日 テレビ朝日系「家事ヤロウ！！！」で放送された、激うま野菜レシピを一覧にまとめましたのでご紹介します。...

rinrinto.com

2025.07.08