2024年3月14日 NHK「あしたが変わるトリセツショー」で放送された、「トリセツ流モッチモチギョーザ」の作り方をご紹介します。
今回は、「改訂版!手作りギョーザのトリセツ」。超簡単なある工夫で、家庭のギョーザが専門店の味に早変わり!焼き方と包み方に加え、改訂版では“あん”の作り方についても秘密を発見!焼き・包み・あん作り、2つの秘訣を伝える完全版です。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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トリセツ流モッチモチギョーザの作り方
材料(つくりやすい分量)
- ギョーザの皮:お好みで
- 油:小さじ1
- 熱湯:40ml
- アルミホイルの落としぶた:1枚
[あんの材料(約25個分)]
- 豚ひき肉:200g
- キャベツ(みじん切りにして塩1gで塩もみ):100g
- にら(5mm以下にみじん切り):40g
- しょうが(すりおろし):小さじ1
- しょうゆ:大さじ1/2
- 砂糖:小さじ1強
- ごま油:小さじ1
肉汁たっぷり!ギョーザあんの作り方
- ひき肉に調味料を入れてよく混ぜる。
- 肉が白くなり粘りが出るまで混ぜる。
- キャベツ、にらを加えてさらに混ぜる。
- 作ったあんを適量ごとに皮で包む。
肉汁キープ!ギョーザの包み方
- 皮の上にお好みの具をのせる。
- 皮の頂点同士をとめる。
- 左右の端の手前側をとめる。
- 飛び出た角(つの)の部分をとめる。
- バットに並べて完成!
モッチモチ皮!ギョーザの焼き方
- ギョーザ同士がくっつかないように間隔をあけ、フライパンに並べる。
- 熱湯(40ml)と油(小さじ1)を合わせ、フライパンのふちから回し入れる。
- 落としぶたとフタをしてから、強火で3分加熱する。
- 火を止め、フタをしたまま3分蒸らす。
- フタと落としぶたを取って強火にかけ、底面がきつね色になるまで焼き目をつけたら完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございました。ぜひ参考にしてみてくださいね!
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NHK『あしたが変わるトリセツショー』
[放 送] NHK総合 毎週 木曜 午後7時57分
【司会】石原さとみ
【ゲスト】大久保佳代子,LiLiC
【声】濱田マリ,峯田茉優
【語り】山路和弘
[番組内容] MC石原さとみがお届けする新・生活科学情報エンターテインメント番組!
食・健康・生活、あらゆるテーマを、最新科学と大実験・大調査をもとに解き明かし、真のお役立ち情報満載の「トリセツ」にしてご紹介!
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