2023年5月2日 「DAIGOも台所」で放送された、「キャベツと卵の焼きサンド」の作り方を紹介します。
本日のテーマは『みんな好き!サンドイッチいろいろ』。「週末、家族で動物園に行きます!好き嫌いが異なる3人の子どもたちのために、いろんな種類のサンドイッチを作って、持って行こうと思います。」というお悩みに答え、プロが考えた超美味しい本日の推し料理は、「シュリンプ・サンドイッチ」、「キャベツと卵の焼きサンド」、「きんぴらサンド」の3品です。材料や作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
キャベツと卵の焼きサンドの作り方
材料(2人分)
- 食パン(サンドイッチ用):8枚
- キャベツ:60g
- 玉ねぎ:30g
- ベーコン:2枚(40g)
- はるさめ:10g
- 卵:2個
- 塩:小さじ1/3
- こしょう:適量
- バージンオリーブ油:大さじ1/2
- マヨネーズ:大さじ1
作り方
- キャベツはせん切りにし、玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし、ベーコンは細切りにする。はるさめは熱湯に4分つけて戻し、水気をしっかりとる。
- 卵1個を卵黄と卵白に分け、卵白の方に残りの卵を割り入れて溶きほぐす。
- フライパンにバージンオリーブ油を熱し、玉ねぎ、ベーコンを中火で炒め、キャベツ、塩、こしょうを加えてしんなりするまで炒め、はるさめを加えてサッと炒める。
- (3)に(2)の溶き卵を加えて火を通し、ボウルに取り出して粗熱を取り、マヨネーズを加えて混ぜる。
- トースターを予熱しておく。1枚の食パンの周囲に(2)の卵黄を塗り、中央に(4)をのせてもう1枚食パンを重ね、周囲を箸でしっかり押さえる。
- トースターで4分くらい焼き、好みの大きさに切って、器に盛ったら完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
同じ日に放送されたレシピ
フジテレビ系列「DAIGOも台所」
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)