2023年1月30日メ～テレ「アップ！」で放送された、あみんさんの『ラクラク“かさ増し”レシピ』を一覧にまとめましたので、ご紹介します。
節約レシピ本で話題のあみんさんが、ホットプレートに直接材料を投入！豆腐でボリューミー煮込みハンバーグ、麸で肉のジューシー感アップ！本格中華酢豚、価格の優等生キノコがメインに！カリカリ食感がたまらないから揚げなど、ラクしておいしい節約レシピを伝授！ぜひ参考にしてみてくださいね。
豆腐で肉感マシマシ煮込みハンバーグ
材料・作り方はこちらから↓
お麩で酢豚
材料・作り方はこちらから↓
きのこの唐揚げ
材料・作り方はこちらから↓
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
■メ〜テレ「アップ！」
毎週月曜～金曜 15時40分～
【レギュラー出演者】
鈴木しおり・上坂嵩・石神愛子・島貫凌・西尾菜々美（メ〜テレアナウンサー）
山田修作・冨永幸（気象予報士）
【コメンテーター】
伊藤聡子、犬山紙子、武田美保、八塩圭子、田中雅美、野々村真、山田美保子、南田あゆみ、佐藤裕二（メ〜テレアナウンサー）
【ナレーター】
上田定行、神取恭子
毎週月曜～金曜 15時40分～
【レギュラー出演者】
鈴木しおり・上坂嵩・石神愛子・島貫凌・西尾菜々美（メ〜テレアナウンサー）
山田修作・冨永幸（気象予報士）
【コメンテーター】
伊藤聡子、犬山紙子、武田美保、八塩圭子、田中雅美、野々村真、山田美保子、南田あゆみ、佐藤裕二（メ〜テレアナウンサー）
【ナレーター】
上田定行、神取恭子
