2022年11月29日テレビ朝日系「家事ヤロウ！！！」で放送された、ロバート馬場さんの「サムギョプサル&高菜チャーハン」の作り方をご紹介します。
芸能人のリアルな家事をのぞき見する「リアル家事24時」。今回は、井上咲楽さんとロバート馬場さんが自宅でロケ！
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サムギョプサル&高菜チャーハンの作り方
出典：https://www.instagram.com/kajiyarou/
材料
- 豚バラブロック肉：150g
- ふ〜塩：適量
- ご飯：250g
- 長ネギ（白髪ネギ）：60g
- 高菜：50g
- ニンニク（スライス）：2片
- スリラチャの赤備え：お好み
作り方
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豚バラブロック肉を約2〜３㎝の厚さに切る。
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豚バラ肉にふ〜塩を適量ふりかけ揉み込み、両面に下味をつけ1段目に並べる。
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3段目の鉄板にオーブンシートをしき、ご飯を盛り付ける。
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長ネギで白髪ネギを作る。
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白髪ネギ、高菜をご飯の上に満遍なくのせる。
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ニンニクをスライスして2段目に並べる。
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豚バラ肉、高菜飯、ニンニクを220度で15分オーブンで焼く。
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高菜飯を混ぜ合わせる。
- お皿に豚バラ肉、ニンニク、高菜飯を盛り付け、豚バラ肉にスリラチャの赤備えをお好みでかけて完成！
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まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！てご覧くださいね。▶家事ヤロウの記事はこちら
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毎週火曜 19時00分～
[出演者]
《MC》
バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、 カズレーザー(メイプル超合金)
《ゲスト》
大泉洋、井上咲楽、馬場裕之（ロバート）
毎週火曜 19時00分～
[出演者]
《MC》
バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、 カズレーザー(メイプル超合金)
《ゲスト》
大泉洋、井上咲楽、馬場裕之（ロバート）
