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【きょうの料理】ピーマンと豚肉のみそきんぴらの作り方。村田吉弘さんのうまみそ酢で和のおかず。

きょうの料理

2023年5月24日(初回放送)NHK「きょうの料理」で放送された、村田吉弘さん「ピーマンと豚肉のみそきんぴら」の作り方をご紹介します。

和食のおいしさを世界に広めている京料理人・村田吉弘さんが考案した、みそをベースにした万能調味料「うまみそ酢」。みそのまろやかさと酢のほのかな酸味が相性抜群!これを使えば、和食が簡単に幅広くつくれます。今回は、うまみそ酢を使って、「ピーマンと豚肉のみそきんぴら」「切り干し大根とひき肉の炒め煮」「なすと油揚げのみそ煮」など、昔ながらの和のおかずを手軽にアレンジ。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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ピーマンと豚肉のみそきんぴらの作り方


出典:きょうの料理

定番のきんぴらごぼうのかわりにピーマンと豚肉でボリュームアップ。みそのこっくり味でご飯がすすみます。

材料(2人分)

  • ピーマン:4コ(120g)
  • 豚ロース肉(2~3mm厚さのもの):60g
  • うまみそ酢:大さじ3
  • 白ごま:適量
  • 七味とうがらし:適量
  • サラダ油
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作り方

  1. ピーマンはヘタと種を除き、縦に5mm幅に切る。豚肉は7mm幅に切る。
  2. フライパンにサラダ油(大さじ1)、豚肉を入れ、豚肉をほぐしてから中火にかける。
    油が冷たいうちに豚肉をほぐしてから炒めると、豚肉どうしがくっつきにくくなる。
  3. 肉の色が変わったらピーマンを加え、油が回ったらうまみそ酢を加えて炒める。汁けがなくなったら器に盛り、白ごま、七味とうがらしをふったら完成!
    ピーマンは炒めすぎずに、色よくシャキッとした食感に。

まとめ

最後までご覧いただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

当ブログでは、きょうの料理で放送されたレシピを多数まとめています。よろしければ合わせてご覧くださいね。きょう料理の記事はこちら

放送
[Eテレ]月曜~火曜 午後9時
[総合]金曜 午後0時20分
再放送
[Eテレ]月~水曜 午前11時30分 (Eテレ1の再放送)
[Eテレ]水曜 午後9時/翌月曜 (総合の再放送)
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