関口賢著書

2019年12月17日放送の「この差って何ですか？」の中で話題になった、プチ断食の話題について取り上げます。 その中で、番組内で紹介された「月曜断食」の詳しいやり方についてご紹介します！ 週末に外食をする機会が多い人にお勧め！【月曜断食】 ...