【林修のレッスン今でしょ】チンにんじんマヨネーズの作り方。農家さん直伝5月が旬3大野菜のレシピ。

2022年5月17日 テレビ朝日系「林修のレッスン！今でしょ」で放送された、農家直伝「チンにんじんマヨネーズ」の作り方をご紹介します。

皮をむいては損をする!?ごぼう・にんじん・アスパラガス。５月が旬３大野菜ＳＰ！今が旬の野菜「新ごぼう、にんじん、新アスパラ」を取り上げ、生産者が教える旬の野菜の栄養を逃さず食べる方法（調理法、切り方、保存法、レシピ）を紹介！材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

チンにんじんマヨネーズの作り方

材料

• にんじん
• マヨネーズ
• オリーブオイル

作り方

1. にんじんを短冊切りにする。
2. 耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ（500Ｗ）で5分加熱する。
3. レンジから取り出してお皿に盛り、マヨネーズやオリーブオイルをかけて完成！

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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2022.05.17