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【博士ちゃん】うどん味噌の作り方。発酵3姉弟博士ちゃん「発酵食品クッキング」

博士ちゃん
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2025年4月25日「サンドウィッチマン&芦田愛菜の博士ちゃん」で放送された、発酵3姉弟博士ちゃん・こすもさんの「うどん味噌」の作り方をご紹介します。

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うどん味噌の作り方

  • うどん(ゆでたもの):180g
  • 麹:180g
  • 塩:36g
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作り方

  1. すり鉢にうどんを入れて綿棒でつぶす。
  2. 麹と塩を加えてしっかり練る。
  3. 小さく丸めて空気を抜く(丸めて投げる)。
  4. ヨーグルトメーカーに敷き詰め、58℃で12時間保温したら完成!

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

当ブログでは、”サンドウィッチマン&芦田愛菜の博士ちゃん”に関する記事やレシピをまとめています。ぜひ合わせてお読みくださいね。▶博士ちゃん」に関する記事はこちら
テレビ朝日系列『サンドウィッチマン&芦田愛菜の博士ちゃん
毎週土曜 午後6時56分~放送
[出演者] サンドウィッチマン、芦田愛菜、博士ちゃん
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