2023年6月6日 「DAIGOも台所」で放送された、「鶏団子のオイスタークリーム煮」の作り方を紹介します。
本日のテーマは『オイスターソースを使ったおかず』。「オイスターソースの使い道に困っています。いつも炒め物に使っていますが、材料も味もワンパターンに。何か美味しいメニューを作れないでしょうか?」というお悩みに答え、プロが考えた超美味しい本日の推し料理は、「鶏団子のオイスタークリーム煮」、「牛肉と春雨の炒めもの」、「スペアリブのオーブン焼き」の3品です。材料や作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
鶏団子のオイスタークリーム煮の作り方
鶏ひき肉に牛乳を加えてやわらかく仕上げる。オイスターソースと生クリームを加えてコクを出す。
材料(2人分)
- 鶏ひき肉:150g
- チンゲン菜:1株
- しいたけ:2枚
- 長ねぎ:1/2本
- しょうが(薄切り):5g
- 油:適量
[鶏団子の下味]
- 塩:小さじ1/4
- こしょう:適量
- 酒:大さじ1
- 牛乳:大さじ3
- 片栗粉:小さじ2
- ごま油:小さじ1
[煮込み調味料]
- 酒:大さじ1
- しょうゆ:小さじ1
- オイスターソース:小さじ1・1/2
- 水:300ml
- 生クリーム:大さじ3
- 塩:小さじ1/3
- 水溶き片栗粉:適量
作り方
- チンゲン菜は葉と茎に分け、葉は2cm幅、茎は縦半分に切って縦に5mm幅に切り、しいたけは石づきを切って1.5cm幅に切り、長ねぎは1.5cm幅の斜め切りにする。
- ボウルに鶏ひき肉、鶏団子の下味の塩、こしょうを加えて練って粘りを出し、酒、牛乳を少しずつ加えて練り、片栗粉、ごま油を加えて更に練る。
- 鍋に油適量を熱し、(2)を団子に取って中火で両面を焼いて取り出す。
- 鍋に油(適量)を加えてしいたけを中火で炒め、長ねぎ、しょうがの薄切りを加えて炒め、煮込み調味料の酒、しょうゆ、オイスターソース、水、生クリーム、塩、(3)の鶏団子、チンゲン菜の茎を加えて中火で3分煮る。
- (4)にチンゲン菜の葉を加え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、器に盛ったら完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
同じ日に放送されたレシピ
フジテレビ系列「DAIGOも台所」
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)