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【ウワサのお客さま】白身魚のムニエル~カレー風味~の作り方。海上自衛隊絶品自衛隊飯レシピ。

ウワサのお客さま
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2023年10月13日 フジテレビ系列「ウワサのお客さま」で放送された、「白身魚のムニエル~カレー風味~」の作り方をご紹介します。

海上自衛隊で“ウワサの料理人”が登場!艦艇内での料理を一手に任される海の最強料理部隊が、予算1人前413円で150人前の絶品“自衛隊メシ”を公開!材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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白身魚のムニエル~カレー風味~の作り方

材料(4人分)

  • 白身魚(切り身/銀ひらす・鮭など):4切れ
  • 薄力粉:適量
  • バター:20g
  • 塩こしょう:適量
  • ガーリックパウダー:適量
  • カレー粉:適量
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作り方

  1. 魚の切り身の余分な水分を拭き取る。
  2. ガーリックパウダーと塩こしょうはお好みの量で合わせ、(1)の魚にまぶす。
  3. 薄力粉とカレー粉を3:1に混ぜ、(2)の魚にまぶす。
  4. フライパンにバターを入れ、(3)の魚を両面こんがり中火で焼けば完成!

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

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■フジテレビ系列「ウワサのお客さま」
[MC] 伊達みきお・富澤たけし(サンドウィッチマン)、川島明(麒麟)
[進行]  雨宮萌果
[ゲストお客さまウォッチャー] 工藤美桜、ムロツヨシ ※五十音順
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