2023年9月23日、カンテレ/フジテレビ系「土曜はナニする!?」で放送された、堤人美さんとワタナベマキさんの「ボーイフレンド流!タッパル風手羽中炒め」の作り方をご紹介します。
今週は、大人気韓国ドラマのあのグルメを再現!「韓国ドラマ“妄想ごはん”」特集!教えてくれたのは、料理研究家の堤人美さんとワタナベマキさんです。
お気に入りの韓国ドラマに登場する料理を再現した、極上スンドゥブチゲ&具だくさんキンパ&食べ出したら止まらない手羽中炒めのレシピを大公開!材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
- 鶏手羽中(スペアリブ):16本(400g)
[A]
- 韓国青唐辛子:1本
- 赤万願寺唐辛子:1本
- コチュジャン:大さじ3
- 粗びき粉唐辛子:大さじ1
- ニンニク(すりおろしたもの):2かけ分
- しょうが(すりおろしたもの):1かけ分
- 塩:少々
- こしょう:少々
- オリゴ糖:大さじ1
- ごま油:大さじ2
- 玉ねぎ(3㎝角に切る):1/2個
- ごま油:小さじ2
作り方
- 鶏手羽中を熱湯で2分茹でる。
- 茹でた鶏手羽中の水けを拭き取る。
- 青・赤の2種類の唐辛子を斜め切りする。
- [A]を袋に入れ、タレを作る。
- (4)に(2)の鶏手羽中を入れ、よく揉み込み、20分程度漬け込む。
- フライパンにごま油を引き、(5)の鶏手羽中をタレごと炒める。
- 肉に火が通ったら玉ねぎを加え、炒め煮にしたら完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
同じ日に放送されたレシピ
▶土曜はナニする!?
毎週土曜 8時30分~9時55分
【出演者】 山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ、村上知子(森三中)、前園真聖、石田千穂(STU48)、大友花恋、みやぞん(ANZEN漫才)、丸山桂里奈、浜口京子、小宮璃央 ほか
毎週土曜 8時30分~9時55分
【出演者】 山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ、村上知子(森三中)、前園真聖、石田千穂(STU48)、大友花恋、みやぞん(ANZEN漫才)、丸山桂里奈、浜口京子、小宮璃央 ほか