【ゼロイチ】菜の花と鰆のフリットの作り方。Snow Man宮舘涼太のカルディ即興料理

ゼロイチ

2022年4月2日 日本テレビ系「ゼロイチ」で放送された、Snow Man宮舘涼太さん「私の想い〜宮舘を添えて〜(菜の花と鰆のフリット)」の作り方とカルディ・塩レモンパスタソースの通販お取り寄せ情報を紹介します。

ファンの間では“ダテサマ”と愛される貴族キャラのSnow Man・宮舘涼太さんが、KALDI商品を使って絶品料理を即興クッキング!“数の子マヨソース”を使った春キャベツの絶品パスタ、“青いにんにく辣油”を使った鯛のアクアパッツァなど、絶品レシピが続々登場!材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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菜の花と鰆のフリットの作り方


出典:https://www.ntv.co.jp/zeroichi/

材料(2人分)

  • 塩レモンパスタソース:1袋
  • 鰆:2切れ
  • 小麦粉:30g
  • 卵:2つ
  • 水:大さじ2
  • 塩・胡椒:各適量
  • オリーブオイル:適量
  • 菜の花:100g
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作り方

  1. 溶いた卵、小麦粉、水、塩胡椒で衣を作り、一口大に切った鰆をの衣につける。
  2. オリーブオイルをフライパンに入れて火にかけ、衣をつけた鰆を揚げ焼きにする。
  3. 別のフライパンにオリーブオイルを熱して菜の花を炒め、塩レモンパスタソースを加えて絡める。
  4. 鰆のフリットの上に、塩レモンパスタソースと絡めた菜の花をのせて完成!

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
当ブログでは、ゼロイチで放送されたレシピをまとめています。ぜひ合せてご覧ください。ゼロイチの記事はこちら

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日本テレビ系列「ゼロイチ」
毎週土曜 12時00分~13時25分
[MC] 指原莉乃
[レギュラー] 松丸亮吾
[進行] 石川みなみ、辻岡義堂(日本テレビアナウンサー)
[ゲスト] ジャングルポケット、フワちゃん、浮所飛貴(美 少年)
[ロケ出演] 宮舘涼太(Snow Man)マヂカルラブリー
[VTR出演] 北村匠海、松本まりか
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