田中裕規著書

2019年12月17日放送の「この差って何ですか？」の中で話題になった、プチ断食の話題について取り上げます。 その中で、番組内で紹介された「週末断食」の詳しいやり方についてご紹介します！ 平日の付き合いが多いの人にお勧め！【週末断食】 平日...