【世界一受けたい授業】おかひじきと新玉ねぎのマリネの作り方。カリスマ野菜バイヤーの春野菜簡単レシピ

世界一受けたい授業

2022年4月23日放送「世界一受けたい授業」で放送された、カリスマ野菜バイヤー・小堀夏佳さんが教える「おかひじきと新玉ねぎのマリネ」の作り方をご紹介します。

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おかひじきと新玉ねぎのマリネの作り方

材料

  • おかひじき: 100g
  • 玉ねぎ:(小)1/2
  • ツナ:1缶
  • ポン酢: 小さじ2
  • オリーブオイル:少々
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作り方

  1. おかひじきは、熱湯で1分ゆでて、氷水で締め、水けをきる。
  2. 新玉ねぎはスライスする。
    水にはさらさない。
  3. ボウルに、おかひじき、新玉ねぎ、汁気をきったツナ、ポン酢を入れて全体を和えれば完成!
    好みでオリーブオイルを入れてもOK!

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

同じ日に放送されたレシピ


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日本テレビ系列「世界一受けたい授業
【校長先生】堺正章
【教頭先生】上田晋也(くりぃむしちゅー)
【学級委員長】有田哲平(くりぃむしちゅー)
【生徒役ゲスト】嵐莉菜、浮所飛貴(美 少年/ジャニーズJr.)、白石麻衣、辻岡義堂(日本テレビアナウンサー)、ホラン千秋
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