【かまいガチ】オレの下積み飯ゴールデンSP!レシピまとめ。

2023年5月30日 テレビ朝日系「かまいガチ」「オレの下積み飯ゴールデンSP」で放送されたレシピを一覧にまとめましたのでご紹介します。

全くの無名でお金がなかった極貧時代に芸能人が知恵を絞って作っていた節約料理を再現する大好評企画「下積みメシ」が家事ヤロウ!!!とのゴールデン合体SPに登場！

今回の調理ゲストは大食い女王でもあり、2児の母でもあるギャル曽根さんとスーパー銭湯アイドル・純烈のリーダー酒井一圭さん。ギャル曽根さんが披露したのは、「主役は麺だけじゃない！スープでお腹いっぱいになるぞ!!インスタントごはん」など節約アイデア下積み飯3品、純烈のリーダー酒井は若かりし頃、奥様に作ってもらっていたという「極貧！妻に誓ったギリギリ！納豆オムレツ」などを披露！ぜひ参考にしてみてくださいね。

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ギャル曽根さん「インスタント天津飯」

材料・作り方はこちら↓ 

【かまいガチ】インスタント天津飯の作り方。ギャル曽根さんの節約アイデア下積み飯。

2023年5月30日テレビ朝日系「かまいガチ」で放送された、ギャル曽根さんの「インスタント天津飯」の作り方をご紹介します。 全くの無名でお金がなかった極貧時代に芸能人が知恵を絞って作っていた節約料理を再現する大好評企画「下積みメシ」が家事ヤ...

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2023.05.30

ギャル曽根さん「肉なしもやしお好み焼き」

材料・作り方はこちら↓ 

【かまいガチ】肉なしもやしお好み焼きの作り方。ギャル曽根さんの節約アイデア下積み飯。

2023年5月30日テレビ朝日系「かまいガチ」で放送された、ギャル曽根さんの「肉なしもやしお好み焼き」の作り方をご紹介します。 全くの無名でお金がなかった極貧時代に芸能人が知恵を絞って作っていた節約料理を再現する大好評企画「下積みメシ」が家...

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2023.05.30

ギャル曽根さん「コーンクリームTKG(卵かけご飯)」

材料・作り方はこちら↓ 

【かまいガチ】コーンクリームTKG(卵かけご飯)の作り方。ギャル曽根さんの節約アイデア下積み飯。

2023年5月30日テレビ朝日系「かまいガチ」で放送された、ギャル曽根さんの「コーンクリームTKG(卵かけご飯)」の作り方をご紹介します。 全くの無名でお金がなかった極貧時代に芸能人が知恵を絞って作っていた節約料理を再現する大好評企画「下積...

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2023.05.30

純烈 酒井さん「納豆オムレツ」

材料・作り方はこちら↓ 

【かまいガチ】納豆オムレツの作り方。純烈リーダー酒井さんの節約アイデア下積み飯。

2023年5月30日テレビ朝日系「かまいガチ」で放送された、純烈のリーダー酒井一圭さんの「納豆オムレツ」の作り方をご紹介します。 全くの無名でお金がなかった極貧時代に芸能人が知恵を絞って作っていた節約料理を再現する大好評企画「下積みメシ」が...

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2023.05.30

純烈 酒井さん「木島のペペロンチーノ」

材料・作り方はこちら↓ 

【かまいガチ】木島のペペロンチーノのの作り方。純烈リーダー酒井さんの節約アイデア下積み飯。

2023年5月30日テレビ朝日系「かまいガチ」で放送された、純烈のリーダー酒井一圭さんの「木島のペペロンチーノ」の作り方をご紹介します。 全くの無名でお金がなかった極貧時代に芸能人が知恵を絞って作っていた節約料理を再現する大好評企画「下積み...

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2023.05.30

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！