【家事ヤロウ】揚げない磯辺揚げの作り方。ギャル曽根さんの相撲兄弟 激うま時短中華レシピ。

2023年10月24日テレビ朝日系「家事ヤロウ！！！」で放送された、ギャル曽根さんの「揚げない磯辺揚げ」の作り方をご紹介します。

ギャル曽根vs相撲兄弟、育ち盛り男子の胃袋を満たせ！ 揚げない磯辺揚げ、炒めないニラ玉、ちくわチンジャオロースなど、爆速×激安×大盛り！ギャル曽根さん渾身のレシピが続々！材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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揚げない磯辺揚げの作り方

材料

• ちくわ：10本
• マヨネーズ：大さじ2
• オイスターソース：大さじ2
• 粉チーズ：小さじ2
• 青のり

作り方

1. ちくわは斜め切りにする。
2. フライパン中央にマヨネーズを入れ、まわりにちくわをおく。
   油ではなく、マヨネーズで炒めることで短時間でも香ばしさが増す。
3. 弱火で熱し、よく炒める。
4. オイスターソース、粉チーズ、青のり（小さじ2）を加える。
5. お皿に盛り付け、最後再び青のり（適量）をふりかけて完成！
   青のりで磯辺揚げ風に！

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！

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2023.10.24