2022年1月11日テレビ朝日系「家事ヤロウ!!!２時間ＳＰ」で放送された、IKKOさんのヘルシーガッツリ飯「豚バラキャベツ鍋（出汁激うまIKKO鍋）」のレシピ・作り方をご紹介します。

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ぜひ参考にしてみてくださいね。

豚バラキャベツ鍋の作り方
1. 材料
2. 作り方
IKKOさんのレシピ本
まとめ
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豚バラキャベツ鍋の作り方

出典：https://www.instagram.com/kajiyarou/

材料

キャベツ：1個
豚バラ肉：400g
さつま揚げ：5〜6枚
餃子：4つ
S＆Bおでんの素：1.5袋
だし道楽焼きあご入り：50ml
顆粒和風だし：1/2本
めんつゆ：適量

作り方

キャベツをざく切りにして土鍋に敷き詰める。
切った豚バラをキャベツの間に入れる。
さつま揚げと餃子も同様にキャベツの間に入れる。
鍋におでんの素、だし道楽焼きあご入り、顆粒和風だし、めんつゆをかけ、水を具材が浸るまで入れる。
蓋をして10分ぐらい煮込んだら完成！

IKKOさんのレシピ本

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まとめ

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毎週火曜　19時00分～
[出演者]
《MC》
バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、カズレーザー(メイプル超合金)
《ＳＴゲスト》
小芝風花、ギャル曽根
《ゲスト》
順池森秀一（ＤＥＥＮ）、ＩＫＫＯ、大沢あかね、小倉優子、財前直見、篠田麻里子、冨永愛、馬場裕之（ロバート）、藤本美貴、和田明日香　※五十音