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【あさイチ】トマトジュースすき焼きの作り方。和の巨匠直「飽きないすき焼きの割り下」

あさイチ
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2021年12月28日 NHK「あさイチ」で放送された、和の巨匠・野﨑さん直伝!新提案の割り下でいただく「トマトジュースすき焼き」の作り方をご紹介します。

『年末年始は豪華に!ひと味違うすき焼き&しゃぶしゃぶ』。和食料理店店主直伝!新提案の割り下、フレンチのシェフが教えるお肉がやわらかくなる食材、老舗専門店5代目が伝える野菜の上手な扱いかた、魚料理研究家に学ぶ絶品ぶりしゃぶ、シメにおすすめの袋麺。そして鍋のお供に和スイーツを紹介。材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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トマトジュースすき焼きの作り方


出典:あさイチ

和の巨匠野崎さん直伝!飽きないすき焼きの割り下でいただくすき焼きです。割り下には砂糖を使わず、みりんの甘み、トマトジュースの酸味、しょうがの苦み、しょうゆの塩味にお肉の旨味が加わった、バランスの取れた絶品すき焼きです。

材料(2人分)

[和の巨匠直伝新提案の割り下]

  • トマトジュース(食塩無添加):1/4カップ(50ml)
  • 濃厚しょうゆ:1/4カップ(50ml)
  • みりん:1/4カップ(50ml)
  • 水:1/4カップ(50ml)

  • 牛薄切り肉:300g(お好みの量)
  • 焼き豆腐:1丁(300g)
  • 長ネギ:1本
  • 春菊:1/2束(100g)
  • しらたき:1袋(200g)
  • しょうが(せん切り):60g
  • 黒こしょう(粗びき):適量
  • 牛脂:適量
  • 卵:2コ
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作り方

  1. ボウルに、トマトジュース、濃厚しょうゆ、みりん、水を入れて混ぜ、割り下を作る。
  2. 野菜、豆腐を食べやすいサイズに切る。しらたきは流水で良く洗い、沸騰したお湯で下ゆでして、あく、臭みをとる。生姜は千切りにする。
    生姜にはオレオレジンに苦み物質が含まれる。甘い味付けの和食に、生姜を入れることで、味のバランスを整える。
  3. 熱した鍋に牛脂を塗り、牛薄切り肉を焼いて、しょうがの千切りをお好みの量で散らす。(1)の割り下を少しづつ回しかけ、肉に火が通ったら、まずはしょうがと一緒にとき卵につけていただく。
  4. 野菜、しらたき、豆腐を鍋に入れて割り下で煮込み、火が通ったら次の肉を入れる。春菊はすぐに火が通るので、最後に入れる。肉を焼き、千切りの生姜を散らし、割り下を入れる。

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

当ブログでは、あさイチで放送されたレシピを他にもまとめています。よろしければ合わせてご覧くださいね。 あさイチの記事一覧はこちら

同じ日に放送されたレシピ


■NHK「あさイチ
毎週月曜~金曜 8時15分~9時55分
[ゲスト] いとうあさこ
[講師] 料理研究家 堀江ひろ子
[キャスター] 博多華丸,博多大吉,鈴木奈穂子
[リポータ] 駒村多恵,副島淳
[語り] 日髙のり子
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