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【相葉マナブ】無限アボカドサンドの作り方。だれウマさんのレシピ。

相葉マナブ
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2025年3月16日 テレビ朝日「相葉マナブ」で放送された、料理研究家 だれウマさんの無限アボカドのアレンジレシピ「無限アボカドサンド」の作り方をご紹介します。

今週は、まだ扱っていなかった食材を取り上げる企画「マナブ!初めまして食材」。広島県福山市の農家さんが育てている『アボカド』は2種類あり、油分が多くて味が濃厚な「ピンカートン」とやわらかくクリーミーな「フェルテ」という品種。そのアボカドを使った絶品料理を地元の方から学びます。

「アボカドの天ぷら」「アボカドの味噌汁」「無限アボカド」「揚げ出しアボカド」など、アボカドをふんだんに使った絶品料理が続々登場!材料・作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね!

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無限アボカドサンドの作り方

材料(1人分)

  • 無限アボカド:100g程度
  • 生ハム:20g
  • 食パン:2枚
  • 練りわさび:2cm程度
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作り方

  1. 生ハムは1cm角くらいの食べやすい大きさに刻む。
  2. 無限アボカド、生ハム、練りわさびを合わせ、アボカドを潰すように、ゴムベラで混ぜる。
  3. ラップを広めに敷いて食パンを真ん中に置き、アボカドペーストをのせ、もう一枚の食パンで挟む。
  4. ラップできつく巻き、お好みで半分にカットしたら完成!

当サイトでは、相葉マナブで相葉雅紀さんが作った「釜-1グランプリ(釜飯、炊き込みご飯)」や、「旬の産地ごはん」、「T-1グランプリ(トーストアレンジレシピ)」「ホットプレート物産展」などのレシピを多数ご紹介しています。ぜひ合わせてお読みくださいね。
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テレビ朝日系列『相葉マナブ
毎週日曜 午後6時~放送
[出演者] 相葉雅紀(嵐)・小峠英二(バイきんぐ)・岡部大(ハナコ)
[ナレーター] 神奈月・杉本るみ
[番組内容] 嵐の相葉くんが日本の素晴らしさを学ぶため、旬の食材で究極の料理作りに挑戦したり、いろんなものを手作りしたり体験学習をしながら成長していくロケバラエティー
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