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【相葉マナブ】ねぎチーズのオムレツの作り方|旬の産地ごはん・矢切ねぎレシピ

相葉マナブ

2021年12月5日 テレビ朝日「相葉マナブ」旬の産地ごはんで放送された、千葉県松戸市の矢切ねぎを使った「ねぎチーズのオムレツ」の作り方をご紹介します。

今回の食材は、千葉県松戸市の「矢切ねぎ」。矢切地区で生産される矢切ねぎは、地中深くに埋まるため茎の白い部分が長く、肉厚で甘くジューシーな食べ応えがあります。煮ても焼いても、しっかりと噛みごたえがあることから、「焼いてよし、鍋によし」と言われる矢切ねぎで、ねぎ塩だれ・無限チャーシュー・中華鍋と中華麺を使ったアレンジレシピ・無水ねぎ鍋など、絶品ねぎ料理が続々登場!材料・作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね!

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ねぎチーズのオムレツの作り方


出典:https://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/

炒めたねぎを、チーズ・牛乳を混ぜた卵液でくるんだオムレツです。

材料(2人分)

  • ねぎ(白い部分):1本分(約130g)
  • ねぎ(青い部分):80g
  • 卵:3個
  • チーズ:40g
  • 牛乳:30ml
  • バター:10g
  • 塩:適量
  • コショウ:適量
  • ケチャップ:適量
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作り方

  1. ねぎの白い部分は1cmの輪切り、青い部分は薄い輪切りにする。
  2. ボウルに卵、牛乳、塩、コショウを入れてしっかり混ぜ合わせる。
  3. フライパンにバターを入れ、中火で白いねぎの両面に焼き色がつくまで焼く。
  4. 青ねぎを加え、塩、コショウをしてしんなりするまで炒める。
  5. 卵液を加えて軽く混ぜ、チーズを真ん中にのせ、全体を奥側に寄せる。
  6. 皿に盛り、ケチャップをかければ完成!

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!


当サイトでは、相葉マナブで相葉雅紀さんが作った「釜-1グランプリ(釜飯、炊き込みご飯)」や、「旬の産地ごはん」、「T-1グランプリ(トーストアレンジレシピ)」「ホットプレート物産展」などのレシピを多数ご紹介しています。ぜひ合わせてお読みくださいね。
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テレビ朝日系列『相葉マナブ
毎週日曜 午後6時~放送
[出演者] 相葉雅紀(嵐)・小峠英二(バイきんぐ)・澤部佑(ハライチ)
[番組内容] 嵐の相葉くんが日本の素晴らしさを学ぶため、旬の食材で究極の料理作りに挑戦したり、いろんなものを手作りしたり体験学習をしながら成長していくロケバラエティー
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