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【青空レストラン】奥州ロマンの春雨サラダの作り方。岩手県奥州市「奥州ロマン」

青空レストラン
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2025年11月15日放送 日本テレビ系列「満天☆青空レストラン」で放送された、「奥州ロマンの春雨サラダ」の作り方ををご紹介します。

今週の食材は岩手県奥州市のりんご「奥州ロマン」です。真っ赤で甘いりんごは、そのまま食べるフルーツだけではなく、料理でも輝く極上食材です。

奥州ロマンのフルコースは、奥州ロマンの春雨サラダ、天ぷら、オイスター炒め、アップルパイ、ホクホクりんごグラタンなど、絶品料理が続々登場!材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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奥州ロマンの春雨サラダの作り方

材料(4人分)

  • 奥州ロマン(りんご):1個
  • 春雨(乾燥):120g
  • ハム:80g
  • きゅうり:2本
  • 卵:3個
  • 塩:少々
  • こしょう:少々
  • らっきょう酢(市販品):300cc
  • 醤油:大さじ2
  • ごま油:小さじ1
  • 粉からし:大さじ1と1/2
  • お湯(からし用):大さじ2

作り方

  1. 沸騰したお湯で春雨(120g)を3〜4分茹で、水洗いしてザルにあげる。
  2. 卵(3個)に塩・こしょう(各少々)で下味をつけて薄焼きにし、5mm幅に切る。
  3. ハム(80g)、きゅうり(2本)、奥州ロマン(1個)は細切りにする。
  4. 粉からし(大さじ1と1/2)にお湯(大さじ2)を加えてよく練っておく。
  5. らっきょう酢(300cc)、醤油(大さじ2)、ごま油(小さじ1)を混ぜ、練ったからしを少しずつ加えてドレッシングを作る。
  6. 春雨、(2) と(3)の具材、(4) のドレッシングを全て混ぜ合わせたら完成!
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このレシピのポイント

【このレシピのポイント】

  • 奥州ロマン(りんご)の甘みとからし酢のバランスが絶妙
  • 春雨に味がしっかり絡むので満足感◎
  • からしの量はお好みで調整可能

【こんな方におすすめ】

  • さっぱりとした副菜を探している方
  • 果物入りのサラダを楽しみたい方
  • 食感のバリエーションを楽しみたい方

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

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日本テレビ系列『満天☆青空レストラン
毎週土曜 午後6時30分~放送
[出演者] 宮川大輔
[ゲスト] タイムマシーン3号
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