2024年3月7日 「DAIGOも台所」で放送された、「ブロッコリーのコロッケ」の作り方を紹介します。
本日のテーマは『昇格おめでとう!ブロッコリー』。プロが考えた超美味しい本日の推し料理は、「豚肉とブロッコリーの黒酢和え」、「ブロッコリーとさつま揚げの煮込み」、「ブロッコリーのコロッケ」の3品です。材料や作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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ブロッコリーのコロッケの作り方
材料(2人分)
- ブロッコリー:220g
- じゃがいも:150g
- ロースハム:1枚
- スライスチーズ:3枚
- マヨネーズ:10g
- 小麦粉:適量
- 卵:1個
- 水:大さじ1
- 油:大さじ1
- パン粉:適量
- 塩:適量
- こしょう:適量
- 揚げ油:適量
- 油:適量
作り方
- ブロッコリーは小房に分け、スライスチーズは半分に切り、端から丸めて棒状にし、じゃがいもは5mm幅の半月切りにし、ロースハムはみじん切りにする。
- 卵、分量の水と油、塩、こしょうを混ぜる。
- 熱湯に湯の量の約1%の塩を入れ、ブロッコリーとじゃがいもを6分ゆでてザルに上げて水気をきり、鍋に戻して中火で余分な水分をとばし、マッシャーでつぶす。
- (3)にロースハム、マヨネーズ、こしょうを混ぜ、バットに移して広げ、粗熱を取る。
- (4)を6等分にして手に油をつけ、スライスチーズを芯にして俵形に調え、小麦粉、(2)、パン粉の順に衣をつける。
- (5)を180℃の揚げ油で約3分揚げ、器に盛って完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
同じ日に放送されたレシピ
フジテレビ系列「DAIGOも台所」
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)