2023年2月20日 「DAIGOも台所」で放送された、「あんかけチャーハン」の作り方を紹介します。
本日のテーマは、「パラパラチャーハンが作れません。いつもベチャっとなるから家族に“べチャーハン”といじられます!」というお悩みに答えた『もっと上手になりたいチャーハン』を伝授!
プロが考えた超美味しい本日の推し料理は、「海老炒飯」、「カレーチャーハン」、「あんかけチャーハン」の3品です。材料や作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
あんかけチャーハンの作り方
溶き卵を入れたらすぐに温かいご飯を加えて混ぜる。フライパンのご飯の真ん中をあけ、しょうゆを加える。
材料(2人分)
- ご飯:300g
- 卵:2個
- 塩:小さじ1/4
- こしょう:適量
- しょうゆ:小さじ1
- シーフードミックス:120g
- 焼豚:50g
- アスパラガス:20g
- ごま油:小さじ1/2
- 油:適量
[あん]
- 中華スープ:200ml
- 塩:少量
- オイスターソース:小さじ2
- しょうゆ:小さじ2
- 砂糖:小さじ1/2
- 片栗粉:大さじ1
作り方
- シーフードミックスは解凍して水分をよく取り、焼豚は7mm角に切り、アスパラガスは1cm幅に切る。
- あんの中華スープ、塩、オイスターソース、しょうゆ、砂糖、片栗粉を合わせる。
- フライパンに油(大さじ1)を中火で熱して溶き卵を加え、すぐにご飯を加えて混ぜ、ご飯がほぐれるまで強火で炒め、油(大さじ1/2)を加えて更に炒め、塩、こしょうで味をつけ、フライパンの真ん中を空けてしょうゆを加えて仕上げ、器に盛る。
- (3)のフライパンに焼豚、アスパラガスを加えて中火で炒め、シーフードミックスを加えてサッと炒め、あんを加えて強火にし、煮立ってとろみがついたら、ごま油を加えて(3)にかけたら完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
同じ日に放送されたレシピ
フジテレビ系列「DAIGOも台所」
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)