2022年3月18日フジテレビ系列「ウワサのお客さま」で放送された、レジェンド寮母・村野明子さんの「ピーマンとニンジンのツナ和え」の作り方をご紹介します。

数々のサッカーチームの寮で日々大量の食事を作り、アスリートを食で支えてきた“１００人の母”こと村野明子さんが出張クッキングに挑む新企画がスタート！

今回はコストコで調達した大量の食材を使って、ＬＤＨ所属の若手ダンサーのために絶品料理を次々の調理！材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

ピーマンとニンジンのツナ和えの作り方

出典：https://www.instagram.com/uwasa_fujitv/?hl=ja

村野明子さんのレシピ本

村野明子さんのレシピ本『Jリーグの技あり寮ごはん』

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■フジテレビ系列「ウワサのお客さま」
[MC]　伊達みきお・富澤たけし（サンドウィッチマン）、川島明（麒麟）
[進行] 　雨宮萌果
[ゲストお客さまウォッチャー]　新井恵理那、大友花恋、小倉優子、北乃きい、近藤千尋、佐藤仁美　※五十音順