相葉マナブ 【相葉マナブ】いかにんじん釜飯の作り方『第14回!釜-1グランプリ』釜飯レシピ 2020年12月27日放送「相葉マナブ」で放送された、『第14回!釜-1グランプリ』福島の郷土料理を炊きこんだ視聴者さん... 2020.12.27 相葉マナブ