【家事ヤロウ】3種類の豆のマリネの作り方。冨永愛さんの真夏のリアル家事24時。

家事ヤロウ

2022年8月2日テレビ朝日系「家事ヤロウ!!!」で放送された、冨永愛さん「3種類の豆のマリネ」の作り方をご紹介します。
芸能人の自宅をのぞき見!リアル家事24時SP。芸能人の自宅メシ20連発!

・パリ在住 中村江里子さんは超オシャレなキッチン披露
・女優・財前直見さんが大分県から夏の便り「自家製調味料の絶品晩ご飯」
・スーパーモデル冨永愛さんの「高タンパクのヘルシー飯」
・家事ヤロウのマドンナ和田明日香さんの「食欲増進そそる激ウマ麺レシピ」
・3つの顔を持つスザンヌさんは熊本の自宅で多忙朝ごはん
・チュート福田×ブラマヨ小杉×ロバート山本の芸人パパ友会のぞき見!

さらに、なにわ男子道枝駿佑さんも参戦し、和田明日香さん監修の万能ドレッシング作りに挑戦!材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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3種類の豆のマリネの作り方


出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/

材料

  • 大豆:50g
  • 黒豆:100g
  • うぐいす豆:50g
  • 玉ねぎ:半分
  • ニンニク(みじん切り):1 片
  • レモン:1/2個
  • 粕酢:大さじ2
  • 雪塩:小さじ1
  • オリーブオイル:大さじ2
  • コショウ:適量
  • 塩:適量
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作り方

  1. 大豆、黒豆、うぐいす豆はひと晩水に浸けておく。
  2. 大きめの鍋にたっぶりの水を沸騰させ、豆が柔らかくなるまでゆでる。
  3. 玉ねぎ、ニンニクは適当な大きさにカットし、ハンディーチョッパーでみじん切りにする。
  4. ボウルにみじん切りにした玉ねぎ、ニンニク、レモンを絞り入れ、粕酢、雪塩、オリーブオイル、コショウを入れ混ぜ合わせ、玉ねぎソースを作る。
  5. 豆に火が通ったらザルにあげ水気をとり、玉ねぎソースと和え、塩・コショウで味を調えたら完成!
    冷蔵庫に入れておけば常備食に!

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

当ブログでは、家事ヤロウに関する記事やレシピを多数まとめています。ぜひあわせてご覧くださいね。家事ヤロウの記事はこちら

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テレビ朝日系列「家事ヤロウ!!!」
毎週火曜 19時00分~
[出演者]
《MC》
バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、 カズレーザー(メイプル超合金)
《リアル家事24時》
スザンヌ、財前直見、中村江里子、冨永愛、小杉竜一(ブラックマヨネーズ)、山本博(ロバート)、福田充徳(チュートリアル)、和田明日香
《スタジオゲスト》
藤本美貴、道枝駿佑(なにわ男子)
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