2021年3月23日「家事ヤロウ！！！ゴールデン初回3時間SP」で放送された、”簡単朝食レシピベスト20”こがけんさんの「ポキ」の作り方をご紹介します。
家事ヤロウＭＣ３人と豪華ゲストが、誰でも簡単に作れる朝食にピッタリの料理を作りまくる！黒木瞳さんと作る“たたみ寿司”や、 家事ヤロウ『ザ・家事ノンフィクション』でもナレーションをされている松本まりかさんと作る”台湾朝食”、家事ヤロウで大人気のレシピおかえりマンゴー
の考案者で美容家のIKKOさんのご飯のお供“サケマヨ”、さらに姉・渡辺江里子さんと妹・木村美穂さんのお笑いコンビ阿佐ヶ谷姉妹、M-1グランプリ2020準優勝のお笑いユニットおいでやすこが（小田さん・こがけんさん）も登場!
「ポキ」の作り方
材料
- 新たまねぎ：１個
- アボカド：1個
- マグロ：１さく
- ニンニクチューブ：小さじ1/2
- ワサビ：小さじ1/4
- サラダ油：大さじ2
- ごま油：大さじ1
- 砂糖：小さじ1/4
- レモン汁：小さじ2
- 醤油：大さじ1/2
- ゴマ：適量
- 岩塩：適量
- 針唐辛子：適量
作り方
- 新玉ねぎ（1個）を角切りして水に浸す。
- ボウルにニンニクチューブ、ワサビ、サラダ油、ごま油、砂糖、レモン汁、醤油を入れ、混ぜる合わせる。
- アボカドとマグロを角切りにする。
- 浸しておいた玉ねぎの水をよく切り、と（3）を混ぜ、（2）を加え軽く和える。
- 最後にゴマをかけて和える。
- お皿に盛り粗めの岩塩と針唐辛子をかけ完成！
まとめ
家事ヤロウ!!!ゴールデン初回3時間SPで放送された”簡単朝食レシピベスト20”「ポキ」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！
2021年3月23日放送「家事ヤロウ!!!ゴールデン初回3時間SP」関連記事
テレビ朝日系列「家事ヤロウ!!!」
毎週水曜 23時15分～24時15分
[出演者] 《MC》 バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、 カズレーザー(メイプル超合金)
毎週水曜 23時15分～24時15分
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