2023年11月23日 「DAIGOも台所」で放送された、「豚肉とちくわの粕汁」の作り方を紹介します。
本日のテーマは『お疲れ気味のカラダを労わるごはん』。プロが考えた超美味しい本日の推し料理は、「豚肉とちくわの粕汁」、「さばのアマトリチャーナ」、「鶏のかぼちゃソース」の3品です。材料や作り方をまとめたレシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
豚肉とちくわの粕汁の作り方
材料(2人分)
- 酒粕:100g
- 水:50ml
- 豚バラ肉(薄切り):100g
- ちくわ(煮込み用):1本(50g)
- 厚揚げ:1個(110g)
- にんじん:80g
- せり:1/2束
- 七味唐辛子:適量
- サラダ油:大さじ1
[煮汁]
- だし:800ml
- みそ:20g
- しょうゆ:小さじ1
作り方
- ちくわは1cm幅の斜め切りにし、厚揚げは一口大に切り、にんじんは乱切りにし、せりは2cm長さに切り、豚バラ肉は3cm幅に切る。
- 鍋にサラダ油を熱し、豚肉を中火で白っぽくなるまで炒め、ちくわ、厚揚げ、にんじんを炒め、煮汁のだしを加えて煮立て、アクを取りながら中火で5分煮る。
- 酒粕は細かくちぎってボウルに入れ、分量の水を加えてラップをかけ、電子レンジ(600W)で2分加熱する。
- (3)を取り出して、みそ、しょうゆを加えてよく混ぜる。
- (2)に(4)を加えて更に中火で5分煮る。
- せりを加えて器に盛り、七味唐辛子を添えて完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
同じ日に放送されたレシピ
フジテレビ系列「DAIGOも台所」
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)
毎週月曜~木曜 13時30分~13時45分
[MC] DAIGO
[先生方] ★月〜木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理コラムニスト)