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【相葉マナブ】ねぎの肉巻き鍋の作り方。旬の産地ごはん「矢切ねぎ」レシピ。

相葉マナブ
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2025年2月23日 テレビ朝日「相葉マナブ」で放送された、「ねぎの肉巻き鍋」の作り方をご紹介します。

今週の食材は、千葉県松戸市の『矢切ねぎ』です。矢切ねぎは、収穫量が少なく「幻のネギ」と呼ばれるほど貴重な食材。その太さとやわらかさを活かした絶品料理を地元の方や料理のプロから学びます!ねぎの甘さが際立つ「ねぎの天ぷら」や、ボリュームたっぷりの「ねぎの肉巻き鍋」!

さらに人気の名店や料理研究家からは「ねぎ玉丼」、「焼きねぎ」の美味しい作り方や、「失敗しないすき焼き」などねぎをふんだんに使った絶品料理が続々登場!材料・作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね!

Pickup!生産者から“チョク”で届く。新鮮で美味しい食材はこちらから

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ねぎの肉巻き鍋の作り方

材料(3人分)

  • 長ネギ:3本
  • 豚バラ肉(薄切り):約500g
  • 酒:大さじ1
  • 白だし:40ml
  • 水:250ml
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作り方

  1. 長ネギの白い部分に豚バラ肉を巻き、3cm幅に切る。長ネギの青い部分は斜め薄切りにする。
  2. 土鍋に豚巻きネギを並べる。
  3. 水と白だしを合わせて鍋にかけ、酒を回しかける。
  4. 蓋をして中火に13分程度かけ、長ネギの青い部分をのせて蓋をして2分ほど煮たら完成!

当サイトでは、相葉マナブで相葉雅紀さんが作った「釜-1グランプリ(釜飯、炊き込みご飯)」や、「旬の産地ごはん」、「T-1グランプリ(トーストアレンジレシピ)」「ホットプレート物産展」などのレシピを多数ご紹介しています。ぜひ合わせてお読みくださいね。
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テレビ朝日系列『相葉マナブ
毎週日曜 午後6時~放送
[出演者] 相葉雅紀(嵐)・小峠英二(バイきんぐ)・澤部佑(ハライチ)
[ナレーター] 神奈月・杉本るみ
[番組内容] 嵐の相葉くんが日本の素晴らしさを学ぶため、旬の食材で究極の料理作りに挑戦したり、いろんなものを手作りしたり体験学習をしながら成長していくロケバラエティー
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