【サタプラ】タコとトマトのマリネの作り方。秒で完成!秒速レシピ

サタデープラス

2021年7月24日放送「サタデープラス」で放送された秒速レシピ「タコとトマトのマリネ」の作り方をご紹介します。

今週は、料理上手芸人のおいでやすこが・こがけんさんエイトブリッジ・別府ともひこさんが、いま話題の“秒”で完成する料理『秒速レシピ』に挑戦!

「これは競技」とこがけんさんもおっしゃるほど秒でできる”秒速レシピ”の材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね!

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「タコとトマトのマリネ」の作り方

材料

[調味料]

  • 酢:大さじ1
  • オリーブオイル:小さじ2
  • チューブニンニク:小さじ1
  • 砂糖:小さじ1/4
  • 塩:小さじ1/4
  • 乾燥パセリ:適量

  • ミニトマト:適量
  • タコ物:適量
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作り方

  1. 酢、オリーブオイル、チューブニンニク、砂糖、塩、乾燥パセリをボウルに入れて混ぜ、タコぶつを入れる。
  2. ミニトマトを半分に切る。
    皿2枚でミニトマトを挟んで切ると時短!
  3. (1)に入れて全体を和え、器に盛りつければ完成!

まとめ

サタデープラスで紹介された「タコとトマトのマリネ」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

当ブログでは、サタデープラスに関する記事を他にもまとめています。よろしければ合わせてご覧くださいね。 ▶サタデープラス関連記事はこちら

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『サタデープラス』
毎週土曜 8時00分~9時25分
【出演者】
[MC] 丸山隆平(関ジャニ∞) 小島瑠璃子
[ゲスト]  小杉竜一 馬淵優佳 ギャル曽根 松田丈志
[VTR出演] 小堀紀代美(料理研究家) こがけん 別府ともひこ(エイトブリッジ) 増田明美清水麻椰(MBSアナウンサー)
[進行] 三ツ廣政輝(MBSアナウンサー)
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