【家事ヤロウ】ライスペーパーお好み焼きの作り方。ギャル曽根さんの相撲兄弟 救済デカ盛りレシピ。

2023年8月8日テレビ朝日系「家事ヤロウ！！！」で放送された、ギャル曽根さんの「ライスペーパーお好み焼き」の作り方をご紹介します。

ギャル曽根VS相撲ブラザーズ、育ち盛り男子5人も大満足！包まないシュウマイや衣なしメンチカツなど、簡単×激安×大盛り！ギャル曽根さん渾身の安くて簡単！怒涛の激ウマ最強レシピが続々登場！材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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ライスペーパーお好み焼きの作り方

材料

• キャベツ（千切り）：200g
• 卵：1個
• 天かす：20g
• 豚バラ肉：150g
• マヨネーズ：適量
• ソース：適量
• かつお節：適量
• 青のり：適量
• 紅しょう：適量
• 油：適量

作り方

1. フライパンに油（適量）をひき、ライスペーパーをしき、その上で卵を割り混ぜる。
2. 千切りキャベツ、天かす、豚バラ肉をのせふたをして、火加減を見ながら７分焼く。
3. ひっくり返しさらに3分焼く。
4. 皿に盛りマヨネーズ、ソース、かつお節、青のりをお好みでかけ、紅しょうがをのせたら完成！
   ライスペーパーを生地代わりにして簡単ヘルシーに！

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね！

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2023.08.08