2023年3月28日テレビ朝日系「家事ヤロウ!!!」で放送された、宮川大輔さんの「昔ながらのオムライス」の作り方をご紹介します。
春の豪華3時間SP!芸能人宅にカメラを設置して 「朝」をのぞき見!リアル家事24時。 財前直見さんの春の便り 野菜の収穫&絶品採れたて里芋でポテトサラダ、鈴木亜美さんの子育て肉料理、宮川大輔さん昭和レトロ思い出の味、豊ノ島さんの初登場で相撲部屋No.1おかず、井上咲楽さんの菌活飯などリアル飯が続々登場!材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
昔ながらのオムライスの作り方
出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/
材料
- 鶏もも肉:70g程度
- ピーマン:1/2個分
- 玉ねぎ:1/4個分
- マッシュルーム:1缶分
- バター:10g程度
- ご飯:お茶碗1杯分
- コンソメ:少々
- ケチャップ:大さじ3
- 卵:1個
- ケチャップ(トッピング用):適量
作り方
- 鶏もも肉をスプーンで食べやすいサイズに切り、ピーマン、玉ねぎを粗みじん切りにする。
- 1缶分のマッシュルームの水を切る。
- バターをひき、(1)、(2) を炒める。
- お茶碗1杯分のご飯を入れ軽く炒めた後に、コンソメ少々とケチャップ(大さじ3)を入れ味をつけながらさらに炒める。
- 卵を溶きフライパンに入れ、薄く広げる。そこに炒め終わった(4)④をのせ、ひっくり返しケチャップをかけたら完成!
まとめ
最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!
2023年3月28日放送「家事ヤロウ!!!」関連記事
▶テレビ朝日系列「家事ヤロウ!!!」
毎週火曜 19時00分~
[出演者]
《MC》
バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、 カズレーザー(メイプル超合金)
《自宅訪問》
平野レミ
《リアル家事》
井上咲楽、鈴木亜美、財前直見、豊ノ島、宮川大輔《スタジオゲスト》
大西流星(なにわ男子)、藤本美貴、松本若菜、松山ケンイチ
毎週火曜 19時00分~
[出演者]
《MC》
バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、 カズレーザー(メイプル超合金)
《自宅訪問》
平野レミ
《リアル家事》
井上咲楽、鈴木亜美、財前直見、豊ノ島、宮川大輔《スタジオゲスト》
大西流星(なにわ男子)、藤本美貴、松本若菜、松山ケンイチ