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【家事ヤロウ】昔ながらのオムライスの作り方。宮川大輔さんのリアル家事24時。

家事ヤロウ
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2023年3月28日テレビ朝日系「家事ヤロウ!!!」で放送された、宮川大輔さん「昔ながらのオムライス」の作り方をご紹介します。

春の豪華3時間SP!芸能人宅にカメラを設置して 「朝」をのぞき見!リアル家事24時。 財前直見さんの春の便り 野菜の収穫&絶品採れたて里芋でポテトサラダ、鈴木亜美さんの子育て肉料理、宮川大輔さん昭和レトロ思い出の味、豊ノ島さんの初登場で相撲部屋No.1おかず、井上咲楽さんの菌活飯などリアル飯が続々登場!材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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昔ながらのオムライスの作り方


出典:https://www.instagram.com/kajiyarou/

材料

  • 鶏もも肉:70g程度
  • ピーマン:1/2個分
  • 玉ねぎ:1/4個分
  • マッシュルーム:1缶分
  • バター:10g程度
  • ご飯:お茶碗1杯分
  • コンソメ:少々
  • ケチャップ:大さじ3
  • 卵:1個
  • ケチャップ(トッピング用):適量
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作り方

  1. 鶏もも肉をスプーンで食べやすいサイズに切り、ピーマン、玉ねぎを粗みじん切りにする。
  2. 1缶分のマッシュルームの水を切る。
  3. バターをひき、(1)、(2) を炒める。
  4. お茶碗1杯分のご飯を入れ軽く炒めた後に、コンソメ少々とケチャップ(大さじ3)を入れ味をつけながらさらに炒める。
  5. 卵を溶きフライパンに入れ、薄く広げる。そこに炒め終わった(4)④をのせ、ひっくり返しケチャップをかけたら完成!

まとめ

最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

当ブログでは、家事ヤロウに関する記事やレシピを多数まとめています。ぜひあわせてご覧くださいね。家事ヤロウの記事はこちら

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テレビ朝日系列「家事ヤロウ!!!」
毎週火曜 19時00分~
[出演者]
《MC》
バカリズム、中丸雄一(KAT-TUN)、 カズレーザー(メイプル超合金)
《自宅訪問》
平野レミ
《リアル家事》
井上咲楽、鈴木亜美、財前直見、豊ノ島、宮川大輔《スタジオゲスト》
大西流星(なにわ男子)、藤本美貴、松本若菜、松山ケンイチ
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